![世界内衣名模[1]](/d/file/001_vogue/beauty/fashion/zdy_qq080104/BigBull_20071016141921352.jpg)
-
侯佩岑VS大S穿衣大PK 看看谁更美
侯佩岑永远是一富标准女主播的样子出现，知性大气，稳重，干练却不失性感的味道。大S是所有人公认的美女，“大王”。她是高贵，华丽，与性……
-
美臀超效 半蹲姿势保持10秒钟
如果你在书桌前坐得很久，或坐在沙发上看电视时间太长，你臀部的肌肉就会松弛。要想使臀部肌肉结实起来，可以每天做下面的臀部运动，只……
丰厚圆滑美臀
女性臀部丰厚圆滑 男性呈方形
臀部是腰与腿的结合部。其骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。人体正立时，整个臀部呈方形，两侧臀窝显著。男女两性的臀部形态是有区别的，女性臀部形态丰厚圆滑，两髂后上嵴交角为90度；男性臀部较小，呈正方形，棱角突出，臀窝更明显，两髂后上嵴交角为60度。
臀部形状取决于脂肪堆积
臀部的形态主要与脂肪的堆积情况和臀部的后翘情况有关。按臀部脂肪堆积情况，可以将臀部分为以下四种类型。
标准型：整个臀部脂肪分布均匀、适中。
桶腰型：臀部的脂肪在腰部分布很多，使腰和臀的曲线变小、变直，成桶状。
马裤型：臀部周围的脂肪向大转子部位堆积，有“马裤变形”之称。
后伸型：臀部脂肪在臀裂两端，臀部向后伸展。
按臀部后翘的情况可以分为三种类型。
后翘型：臀部向后翘，腰臀曲线加大，属美臀型。
平直型：臀部与腰的曲线显得平直。
下垂型：有此臀者多系肥胖者，臀向下悬垂。
![摆脱大pp 理想臀形现出来[图]](/d/file/002_beauty/body/bottom/zdy_qq080104/BigBull_8014192.jpg "摆脱大pp 理想臀形现出来[图]") |
摆脱大pp 理想臀形现出来[图] [性感美臀] |
| 理想的臀形，是臀部上方有肌肉，而下方至大腿处没有赘肉，形成优美的曲线，臀部若能微微挺翘…… |
![走步下蹲 2周肥臀变翘臀[图]](/d/file/002_beauty/body/bottom/zdy_qq080104/BigBull_7748401.jpg "走步下蹲 2周肥臀变翘臀[图]") |
走步下蹲 2周肥臀变翘臀[图] [性感美臀] |
| 现代女性应追求真正的时髦，不要让肥大的臀部和肚子隐隐看到。臀部超过标准的女性应该每天坚持做…… |
![电臀女人 3招拖把塑身法[图]](/d/file/002_beauty/body/bottom/zdy_qq080104/BigBull_5316280.jpg "电臀女人 3招拖把塑身法[图]") |
电臀女人 3招拖把塑身法[图] [性感美臀] |
| 都说男人看女人，刚懂事时是看容貌，成熟一点后看胸部，再成熟后看臀部。可见臀部的浑圆饱满…… |
![给臀部整形 坐椅OL五动作[图]](/d/file/002_beauty/body/bottom/zdy_qq080104/BigBull_4999728.jpg "给臀部整形 坐椅OL五动作[图]") |
给臀部整形 坐椅OL五动作[图] [性感美臀] |
| 朝九晚五，不算加班的时间，臀部也要老老实实在办公椅上待8个小时。5个精选塑臀动作给给臀部…… |
![”中国第一美臀”惊现网络[图]](/d/file/002_beauty/body/bottom/zdy_qq080104/BigBull_4753541.jpg "”中国第一美臀”惊现网络[图]") |
”中国第一美臀”惊现网络[图] [性感美臀] |
| “中国第一美臀”金焱籍贯在北京，身高165公分，体重44公斤，有着清纯脸孔和魔鬼身材有。这…… |
 |
韩国MM最爱瘦身美体操 [性感美臀] |
| 韩国人注重礼仪风尚，良好的仪态及体型是现代韩国MM所推崇的，在这里，我们特别举例能够舒展身体…… |
