-
侯佩岑VS大S穿衣大PK 看看谁更美
侯佩岑永远是一富标准女主播的样子出现,知性大气,稳重,干练却不失性感的味道。大S是所有人公认的美女,“大王”。她是高贵,华丽,与性……
-
七步全全打造 性感美腿
有句话叫:穿迷你裙是要有本钱的。它的意思是说:想穿这么漂亮的衣服的确需要姣好的身材,其中最重要的就是腿要瘦,要修长纤细,要圆润坚实……
冬天就不用瘦腿了?谁说的!女人对腿部曲线的追求,一年四季都不会变。

美腿的标准不在长
羡慕T型台上模特们那一双双紧实纤细的美腿?也许上天确实没有给你一双长长的腿,但美腿的标准可不是以长短论的哦!事实上,只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米,就是线条美丽的腿了!就像现在流行塑身而不是减肥一样,美丽的腿形才是让你更自信的源泉!
每个人双腿每日负荷着全身重量,尤其是小腿还必须同时承受身体和地面的双重力量,肌肉较为发达在所难免。为了拥有一双随时可秀的美腿,可得勤加练习,做好每日的必修课哦!
![]() |
四步练就短裙下诱人美腿 [美腿瘦腿] |
| 第一步 1 上半身躺平后,大腿紧压住小腿保持5―10秒钟,开始会感觉很疼,要坚持哦![!--empirene…… |
![]() |
瘦腿全方位 5招美腿窈窕操 [美腿瘦腿] |
| 第一节:瘦大腿1、将两手手掌交叉于后脑,双腿张开,比肩稍宽。 2、一边吸气,一边慢慢往下蹲…… |
![]() |
睡前做运动 一分钟瘦腿操 [美腿瘦腿] |
| 在床上躺着瘦大腿,这可是一个对懒人非常有帮助的瘦腿操哦!而且主要针对瘦大腿,也会辅助拉紧小…… |
![]() |
绝艳长腿矮明星TOP10 [美腿瘦腿] |
| 糖果****惑 王心凌(新浪女性配图,来源:新浪娱乐) 个子不高的女人们总是幻想拥有女明星们的理想…… |
![]() |
窈窕淑女 瘦腿收臀二步曲 [美腿瘦腿] |
| 窈窕淑女是每位MM的最终梦想,而多余的赘肉将你的梦想破坏掉,那么就来一个瘦腿收腹的大行动吧,…… |
![]() |
全球最性感10大美腿佳丽 [美腿瘦腿] |
| 美国著名时尚杂志《IN TOUCH》举办了一个问卷调查活动,由读者投票选出他们心目当中拥有“最性感…… |