![世界内衣名模[1]](/d/file/001_vogue/beauty/fashion/zdy_qq080104/BigBull_20071016141921352.jpg)
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侯佩岑VS大S穿衣大PK 看看谁更美
侯佩岑永远是一富标准女主播的样子出现，知性大气，稳重，干练却不失性感的味道。大S是所有人公认的美女，“大王”。她是高贵，华丽，与性……
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张惠妹亲身演绎性感瑜伽
2007年12月12日，张惠妹为即将举行的出道十周年盛大演唱会做准备，开唱在即，阿妹特别找来了知名的瑜珈老师学习皮拉提斯加强力瑜珈，希望在……
起床即饮暖水
瑜伽的Full Bashti姿势就是下蹲，但要注意蹲时脚掌应完全离地，臀部不应提高，及利用双手把膝部抱近身体。
其实女士们出现肚腩的原因，除了是因缺乏运动，又或吃得过量，而令脂肪积聚，另外都市人工作紧张，导致不少女士都有便秘问题，或未能把粪便完全排出，令宿便囤积在肠道，引致便秘。Eva便大家在早上起床后饮用约一公升暖水，再做Full Bashti或Mountain Pose两个瑜伽招式两至三分钟，可加速肠道的蠕动，帮助排泄。
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简易瑜伽招招逼退腰部肥肉 [瑜伽健身] |
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面部瑜伽最自然的除皱妙方 [瑜伽健身] |
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五大最惹眼的火辣健身方式 [瑜伽健身] |
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垫上操塑造惹火身材 [瑜伽健身] |
| 图一图二[!--empirenews.page--]图三图四[!--empirenews.page--]图五图六这种垫上操比较简单，容…… |
