SPA达人教你挑选适合的SPA(1)

O 独有性One&Only。这就是指全私密的SPA服务。一些很高端的SPA应该具有很强的隐私性，它们提供疗程应该包括一个One&Only的选项。

P 产品Product。除了精油以外，SPA产品的好坏足以影响到它的价格。LAPRAIRIE、ESPA、AromatherapyAssociates、AcquadiParma等等都是奢华的SPA会所常用的专业品牌。当然，很多护肤品牌也都自设了SPA会所，它们提供的产品也是高品质有保证的。

Q 素质Quality。技师的素质绝对会影响到SPA会所的素质，专业的技师应该毕业于专门的SPA学院，得到过训练的美容师通常都有执照可供你查考。印度还设有专门的TCC课程认证，要求技师们懂得很多的瑜伽技巧和养生技巧。

R 度假村Resort。很多东南亚的SPA都会设在度假村中，通常你有3天以上的时间可以在一个Resort居住，你就可以要求参加他们的DAYSPA项目。

S 气味Smell。你完全可以要求SPA会所将房间的气味换成你喜欢的。你可以在泡澡前提出要求，给服务人员30分钟时间准备和薰香。

T 时间Time。你不应该在SPA后洗澡。因为精油的挥发度很快，所以你要保证能让它们以最慢的速度挥发。最适合的SPA时间是在睡觉前，可以让你的身体在睡眠中慢慢吸收精油的精华。SPA后进行剧烈运动，是非常不可取的。

U Unique定制。所有的疗程都是可以定制的选择的。任何菜单上的疗程其实都是供你参考的，好的理疗师会根据你的身体状况，制定完全属于你个人的SPA疗程。

V 景观View。除了在封闭的SPA空间内进行护理，选择在山上，丛林中，海边进行SPA都会带给你美好的经历。

W 哇Wa。这个声音通常是在你选择Thaimassage的时候发出的。传统泰式按摩注重力度和全面的按摩，他们的手骨部分一直是以按压为主，认穴非常准。但切记一定要选择专业的场所，以免发生意外。

X 超大(X-TRA)。虽然按摩床的大小是固定的，但是房间、浸泡池的大小却决定了一家SPA会所的投入。豪华的包房会把按摩浴缸甚至游泳池般大小的浸泡池放在房间中，或者房间外的庭院内。

Y 阴阳Yin-Yang。阴阳平衡是SPA所希望的，如果你不是非常保守的女性，应该选择一个男性理疗师为你服务。他们有很好的力度，更加符合阴阳调和的中国养生学说。

Z 睡觉ZZZ。如果不是非常注重按摩和松骨的人，判断SPA的好坏最方便的方法是能否让你入睡。好的手法不应该让你感到强烈的疼痛，或者难忍的痒，而是一种恰到好处的舒服，能让你安然入睡。

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