饮食文化 美食营养的科学搭配

作者: 07-7-1 22:00 佚名  来源:PClady

●豆腐配萝卜:豆腐属于植物蛋白质,多食会引起消化不良,白萝卜的消化功能强,若与豆腐伴食,会使其营养大量被人体吸收。


●鲤鱼配米醋:鲤鱼有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿,米醋有利湿的功能,若与鲤鱼伴食,利湿的功能便会更强。


●鸭肉配山药:鸭肉可补充人体水分又可补阴,并能消热止咳。山药的补阴之力更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,令补肺效果更佳。


●羊肉配生姜:羊肉补阳取暖,生姜驱寒保暖,相互搭配,暖上加暖,并能治腹部寒痛。


●牛肉配土豆:牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但因其粗糙,有时会影响胃粘膜,故用土豆与其同煮不但味道好,且土豆中富含的维生素还会起着保护胃粘膜的作用。


●猪肝配菠菜:猪肝、菠菜都有补血之功能,一荤一素,相辅相成,共同吸收,对治疗贫血有特效。

    侯佩岑VS大S穿衣大PK 看看谁更美
    侯佩岑永远是一富标准女主播的样子出现,知性大气,稳重,干练却不失性感的味道。大S是所有人公认的美女,“大王”。她是高贵,华丽,与性……

本栏目推荐内容
珠宝首饰护理及清洁方法
珠宝首饰护理及清洁方法 [生活常识]
不论金饰或宝石首饰,都必须小心护理和定期清洁,以保存其光泽亮丽和完整无缺。  1.在运动或做……
香蕉皮,让你意想不到的用途!
香蕉皮,让你意想不到的用途! [生活常识]
一、巧使皮肤滋润光滑   面部是干性皮肤的人,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)……
关于喝水的14个惊人真相
关于喝水的14个惊人真相 [生活常识]
重视喝水的女人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动……
饮食:[图]向生吃蔬菜要健康
饮食:[图]向生吃蔬菜要健康 [生活常识]
医学研究和实践证明,生吃蔬菜最大限度地留住了营养,有防癌抗癌和预防多种疾病的神奇作用。  ……
解酒小秘方
解酒小秘方 [生活常识]
都市人的应酬越来越多,无酒不欢,豪气“干”云,但是酒后的苦头,只有自己知道。下面介绍的是一……
“排毒”真的这么重要吗?
“排毒”真的这么重要吗? [生活常识]
近年来,冠以“排毒”名目的各类保健品纷至沓来。一时间,“排毒”似乎成了现代人头脑中不可缺少……
lady
关于我们 |  广告服务 |  网站地图 |  版权申明 |  申请链接 |  联系我们
本站中文版权所有54GL小女生网--网站内容均来源于互联网,如有侵权,敬请联系我们,我们将会尽快解决!
Copyright © 2007 54GL.COM. All Right Reserved. Powered by EmpireCMS 4.7
建议使用 1024*768 分辨率浏览以达到最佳视觉效果. . . . . .