登山装备：高山靴的介绍 　

远的群山呼唤着我们走进她的怀抱，然而，在欣赏山峰的优美、体验超越自我的感受时，我们同样也要面对自然的力量，保护自己、实现目标就是专业登山装备的使命。当我们在皑皑的雪原上跋涉、在覆冰的岩石上行走、在陡峭的冰壁上奋力攀爬，我们最可依赖的就是我们的勇气、技术和一双温暖舒适、性能优越的高山靴了。

　　现代登山活动发源于欧洲的阿尔卑斯山地区，发展了二百多年，登山鞋的历史和登山一样悠久，最初的登山鞋与一般穿着的沉重的皮靴没什么两样，只是随着人们越爬越高、越爬越难，也越来越注重对装备的改进和提高。后来发展的登山其探险和征服意味非常浓厚，甚至引申到政治层面，到上世纪五十年代，人们开始在喜玛拉雅山区对8000米高峰展开争夺。由于极端严酷的高海拔，人们发展了大兵团围攻的登山风格，这种风格要求登山者在严寒的环境下长期生活，因此所有的装备都是以极端的温暖和耐用为目的而设计的，新型的双层塑料靴在这样的背景下发展起来。近几十年来，登山活动逐渐向“运动”靠拢，登山者不再仅仅以登顶为目标，挑战自我、不断进步的体育精神越来越多的渗透到登山活动中。登山技术的发展，新材料、新技术的进步，使得高山靴也日新月异。不论什么样的登山靴，它们都具有一些共同的特点和作用，同时它们的差异也使它们有鲜明的个性。

　　所有的高山靴（Moutaineering Boot），都以保护和攀登功能为目标，侧重“爬”而不是“走”的性能，因此高山靴和一般的徒步鞋（Hiking/Treking Boot）比较，更加坚硬、温暖。

　　保护功能主要包括保暖、保护脚部避免运动伤害。保暖最主要的是防水，潮湿会使脚冻伤。保护则包括对脚趾、足弓、脚踝等的保护：对脚趾的保护体现在，高山靴的前部都比较坚硬，为脚趾提供一个安全的空间，保证肢端通畅的血液循环，同时避免复杂地形的损伤或岩石砸伤；有的在前脚掌有一圈橡胶边条，可以更好的保护脚趾和靴子自身；为了保护足弓，靴子的内底采用轻软而有弹性的材料，可以充分吸收复杂地形行进的震动；所有的高山靴都是高帮的，鞋帮能够为脚踝提供充分的支撑，避免崴脚，另外高帮鞋在进行冰爪的前齿攀登时，能够帮助固定足部与小腿的相对位置，减轻小腿疲劳。

　　攀登功能体现在高山靴都有非常坚硬的鞋底（几乎是不可形变的），能够提供足够的支撑，并且能够和冰雪攀登的冰抓匹配使用；另外，在攀登很细小的岩棱时，坚硬的鞋底也是非常有用的，只要用脚尖位置踩稳立足点，就可以象用冰爪的前齿攀登冰壁一样站立起来。为了让鞋底有足够的坚硬程度，一般是在鞋底中埋置坚硬的支撑骨架，如钢条或碳纤维。

　　除了这些特点，高度专业化的高山靴针对不同的用途，又都分别发展出不同的方向。高山靴之间最显著的差异就是材料，从材料上主要分为塑料靴和皮靴，还有少数款式采用复合材料，材质不同决定了他们的适用范围的差异。从用途上讲，一般分成快速登山和远征探险两大类。

　　由于远征探险时间长、攀登进度慢，所以要求靴子的防水、保暖性能更好。双层塑料靴在这方面更突出。塑料外靴天然的具有很好的防水、隔热作用。内靴一般是由海绵泡沫材料或者化纤保温材料制成的，有些较老的款式也有用羊毛或混纺材料的。不同的材料保温性能不同，其中最出色的是封闭气室泡沫，它的气室空腔之间空气不流通，最大限度的减小了空气对流引起的散热。此外，塑料靴还有一个独特的优点，进帐篷之后可以穿着内靴活动，晚上睡觉还可以把内靴塞到睡袋里，从而保持内靴的温暖干燥和穿着舒适，使用非常方便。双层塑料靴的缺点是比较臃肿笨重，在雪线以下穿着看起来有点怪异，而运输携带又不方便；另外塑料靴的外壳比较坚硬，在技术难度较高的路线上，感觉不如皮靴灵敏。

　　相比之下，皮质高山靴的历史几乎和阿尔卑斯登山的历史一样悠久，最好的皮靴几乎都集中在阿尔卑斯山周围的传统的欧洲制鞋业国家，如意大利和西班牙等；另外，近年来有一些美国产品在国内或东南亚的工厂加工，不过它们的品质和影响力尚难以和那些欧洲名牌相比。

　　皮靴的历史虽然久远，但随着登山运动的发展和科学技术的进步，皮质高山靴也被赋予了全新的概念。一般来说，皮靴看起来更漂亮，象精美的艺术品或前卫的“雅皮”服装；皮靴相对比塑料靴柔软，因此能够获得更好的“脚感”，更适合技术性要求很高的路线；另外皮靴的重量轻、外形也比较“苗条”，这使得它在雪线下的徒步中会有突出的优势，甚至出了家门口就可以穿着它。为了获得良好的性能，皮靴的制作工艺越来越复杂，使它的价格居高不下。皮靴一般是单层的，防水保暖是皮靴需要解决的最大的问题。为了防水保暖，皮靴采用了很多手段：首先是外层皮面都采用了防水工艺，比如皮质浸硅油、或者覆涂拨水剂等，这样可以大大减轻皮面吸水的情况；其次，大多数还在靴子内加上全包裹的防水透气材料内衬，最著名的是Gore-Tex材料，此外还有Sympetex（也是一种PTFE－聚四氟乙烯薄膜）等材料；此外，内部使用各种保暖纤维，如著名的3M Thinsulate材料，以获得保暖效果。在一般的冬季或者为期不长的快速登山活动中，皮靴可以得到广泛的应用。

　　有少数款式的皮靴也有双层的，比如Boreal G1，这些双层皮靴的设计意图是既保留了皮靴灵敏的特点、又提高了温暖舒适性，但因为推出时间短，具体性能尚待检验。另外还有少数靴子采用了最新型的复合材料，比如 Kevlar（就是著名的“防弹布”）纤维制成的鞋面，具有柔软而坚韧、耐磨损易维护的优点，不过这些复合材料的靴子价格也更加昂贵。

　　了解了高山靴的基本知识，针对我们自己的登山活动，我们就可以有目的的选择和正确使用自己的装备。另外，高山靴也需要不同程度的维护保养，以确保它们在山上能够充分的发挥性能。

　　几乎所有的高山靴生产厂商都有完备的产品线。不同的款式有不同的重量、材质、适用范围，登山者可以根据自己的需要选择合适的款式，同时也保证自己的资金得到合理利用。

　　男女款式：从脚型上看，即使尺码（长度）一样，男性和女性的脚型差异也是比较大的。一般女士的脚足弓较高，脚型较瘦，脚掌的厚度较小，踝关节的位置也略高，因此很多品牌的高山靴针对同一款式还细分为男、女款。女款鞋的号码较小，如果有的男士因为脚小找不到合适的鞋子，不妨试一试女款鞋子，也许会有意外的惊喜。

　　高山靴的选择主要注意大小要合适，太小了影响脚部血液循环，导致冻伤；太大了则影响使用，走路时晃荡、不跟脚，上坡或使用前齿攀登时踩不上力，小腿易疲劳，还容易磨出水疱。由于塑料靴外靴坚硬，行走时变形很小，为了使脚部不至于感到不适，设计的时候，靴子的尺码就会留出一些余量，这也是同尺码的塑料靴不如皮靴跟脚的主要原因。因此，塑料靴的选择主要是注意不要买大，而皮靴应该防小。一般来说，穿上厚袜子，再穿上内靴，脚趾顶到前面，脚跟处略留出一点空间为宜。因为考虑到长时间的走路，脚部会充血肿胀，或者在特别寒冷的情况下要再增加袜子，事先留出一点余量。另外内外靴的搭配也是应该考虑的问题：外层塑料靴都是用注塑工艺制成的，为了减少模具数量、降低

　　生产成本，外靴的号码是有限的，一般的厂商会生产所有尺码的内靴，但经常是4个尺码的内靴（2个整号、两个半号）才对应一个尺码的外靴，所以内外靴的搭配并不一定是完全严丝合缝的。如果追求特别的技术性能，甚至可以考虑用小号的外靴搭配稍大的内靴（不过这样花销就大了一倍）。塑料靴一般都比较宽，可以适应绝大多数人的脚型，但挑选的时候还是应该多试试：穿好靴子之后，站在一个向下的坡面上，或者脚跟垫高，最好再背上20kg的背包。合适的靴子从整体上包裹脚部，踝关节正面的靴桶提供附加的支撑，不会有特别突出的受力点。主要感觉脚趾前面和侧面，以及足背的位置是否有挤压感，脚比较宽的人应该特别注意小趾的情况，如果不合适就应该更换，千万不要对付，不然到了山上就后悔莫及了。

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